Bojová Umění | Vše co potřebujete vědět o bojových uměních a bojových sportech

TECHNIKY

BOJOVÝCH UMĚNÍ A BOJOVÝCH SPORTŮ

různá bojová umění... různé druhy strategie, útoku a obrany

Na světě je nespočet bojových umění, a každé z nich má své specifické techniky a způsoby, jak nakládat s danou situací.

Jeden ze základů efektivní obrany je, aby Vás útočník ničím nezaskočil. Čili čím více technik budete znát, tím efektivnější Vaše obrana bude.

Čím více stylů si osvojíte, o to víc různých situací budete schopni řešit a s Vaším arsenálem technik pak budete více přizpůsobiví.

SEBEOBRANA PRO DĚTI / STRATEGIE
Základy Sebeobrany pro Děti
Sebeobrana pro děti je zcela odlišná věc, než jsou běžná bojová umění. Je třeba k dětské sebeobraně a dětské výchově přistupovat přísněji a mnohem specifičtěji.
více...


PŘÍPRAVA NA BOJ / MENTÁLNÍ PŘÍPRAVA
Jak Potlačit Strach
Strach je emoce, která nás ovlivňuje v mnoha situacích a v boji především. Naučte se potlačit strach pomocí lehkého a krátkého myšlenkového cvičení a udělejte ze strachu svou zbraň!
více...


SEBEOBRANA PRO DĚTI / PRO RODIČE
8 Kroků Jak Zvýšit Bezpečí Vašich Dětí
Bezpečí dětí je věc, ke které by se mělo přistupovat velice zodpovědně a začít už v útlém věku začleněním několika snadných prvků do výchovy. Těchto několik sebeobranných metod pomohou Vašemu dítěti pochopit podstatu sebeobrany pro jejich bezpečí.
více...


PŘÍPRAVA NA BOJ / RYCHOST
Jak Zvýšit Rychlost Úderů
Rychlost reakcí, pohybů a úderů často rozděluje bojovníky na vítěze a poražené. Nechte si poradit, jak zvýšit rychlost Vašich úderů a pozdvyhněte své bojové schopnosti zas o krůček výš.
více...